Kiến thức phòng bệnh, chữa bệnh và bảo vệ sức khỏe. Các thông tin về sức khỏe bà mẹ và trẻ em. Các bài thuốc dân gian quý hiếm.
Thông tin sức khỏe

Ngăn ngừa và chữa trị tóc bạc sớm bằng thảo dược và các bài thuốc dân gian

Share Button

Người dưới 20 tuổi xuất hiện tóc bạc gọi là chứng tóc bạc sớm. Theo quan niệm lâu nay cho rằng người bị tóc bạc sớm là do máu xấu, điều này không đúng, mà nguyên nhân chủ yếu là do nội tiết tố mất cân bằng. Chưa có thuốc đặc trị cho bệnh tóc bạc sớm tuy nhiên theo ghi nhận được, dùng các bài thuốc dân gian hay thảo dược thiên nhiên có tác dụng ngăn ngừa tóc bạc sớm, giúp cho tóc xanh đen trở lại rất công hiệu.

Xem thêm các bài viết khác thuộc chủ đề: tóc bạc sớm

Chữa tóc bạc sớm

Tất cả mọi người khi về già đương nhiên phải có tóc bạc. Những người trẻ mà đã có tóc bạc nhìn trông già hơn so với tuổi thật của mình. Họ thường rất mất tự tin, mặc cảm khi bỗng dưng ai đó nhìn lên mái tóc của họ và nói: “Ơ sao em còn trẻ mà tóc đã bạc nhiều thế”.

chữa tóc bạc sớm bằng các bài thuốc dân gian 1

Đối phó với chứng tóc bạc sớm có các cách sau đây:

Cách 1: Nếu lưa thưa có vài sợi thì bạn có thể nhổ bỏ.
Cách 2: Nhuộm tóc nếu tóc bạc quá nhiều, nếu nhổ thì thưa hoặc hết tóc.
Cách 3: Đội tóc giả (ít người áp dụng trừ khi bị hói đầu).
Cách 4: Mặc kệ, không làm gì và chứng tỏ mình đã trưởng thành hơn.
Cách 5: Tìm kiếm cách chữa tóc bạc sớm với mong muốn tóc đen lại hoặc giảm tóc bạc

Mỗi người sẽ có cách lựa chọn cho riêng mình. Trong phạm vi bài viết này 4suckhoe.com sẽ giới thiệu các bài thuốc dân gian giúp ngăn ngừa chứng bạc tóc sớm rất hiệu quả.

1. Quả chùm ruột

Sử dụng quả chùm ruột là một những biện pháp khắc phục hiệu quả trong việc phòng ngừa và điều trị tóc bạc sớm. Đây là một loại thuốc bổ cho tóc có giá trị để làm phong phú thêm sự phát triển tóc và màu tóc.

Chùm ruột cắt thành miếng, nên được sấy khô, tốt nhất là trong bóng râm. Cho chùm ruột vào trong dầu dừa, đung sôi, để nguội cho vào lọ dùng dần. Hỗn hợp thu được rất hữu ích đối với tóc bạc sớm. Có thể dùng những miếng chùm ruột khô ngâm với nước qua 1 đêm rồi dùng nó để gội đầu có tác dụng dưỡng tóc.

Nước cốt chùm ruột, một thìa cà phê dầu hạnh nhân, nước cốt chanh nửa quả. Dùng hỗn hợp này xoa bóp lên tóc mỗi tối trước khi ngủ, sáng dậy xả sạch sẽ có lợi trong việc phòng ngừa và điều trị tóc bạc sớm.

chữa tóc bạc sớm bằng các bài thuốc dân gian 2

2. Nhân sâm giúp da đẹp, tóc đen và khỏe

Trong nhân sâm có khoáng chất, dinh dưỡng, sinh tố cần thiết bồi bổ cơ thể và sắc đẹp. Đây là vị thuốc quý và làm làm đẹp cho da và tóc nhanh chóng. Nhân sâm điều tiết được sự lão hóa, tăng tính đàn hồi của da, phòng chống da lão hóa, trị da khô và làm mờ các nếp nhăn. Uống nhân sân kích thích tuần hoàn máu, giúp cung cấp máu đầy đủ cho các huyệt ở đỉnh đầu, da dầu, làm tóc đen mượt, tóc khỏe và phòng chống được cứng rụng tóc, hói đầu.Trước khi dùng nhân sâm nên tham khảo ý kiến của bác sỹ.

3. Dầu dừa và chanh chữa tóc bạc sớm rất hiệu quả

Trộn dầu dừa và một chút chanh và massage đầu với hỗn hợp hàng ngày, trong khoảng 15 phút. Các công thức được biết đến là rất có lợi cho việc điều trị tóc bạc và cũng cho lợi ích lâu dài về độ bền, sức mạnh cũng như làm tóc nhanh dài hơn. Nhiều người áp dụng thành công và kết quả là tóc đen mượt khi lên đến độ tuổi 60-70 năm bằng cách sử dụng phương pháp này.

4. Khế chua chữa tóc bạc sớm

Nguyên liệu: Khế chua chín 200 gr, nước dừa tươi 200 ml, mật ong vừa đủ. Rửa sạch khế, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, lọc lấy nước rồi trộn với nước dừa, thêm chút mật ong. Mỗi ngày uống 2 lần. Khế chua có tác dụng chữa tóc bạc sớm vì trong quả của nó rất giàu vitamin C giúp cơ thể tăng sức đề kháng, ngừa lão hóa sớm của da và tóc.

5. Dầu hạnh nhân

Massage da đầu với dầu hạnh nhân được khuyến khích phòng ngừa sự lão hóa sớm của tóc.

chữa tóc bạc sớm bằng các bài thuốc dân gian 3

6. Hương thảo và xô thơm

Lấy ½ chén lá hương thảo và ½ chén xô thơm. Đun sôi cả các thành phần trong 2 chén nước, để khoảng 30 phút. Hãy để hỗn hợp nguội dần trong 2-3 giờ. Thoa lên mái tóc bạc của bạn và để khô tự nhiên. Sau khi khô, gội đầu. Lặp lại đều đặn mỗi ngày cho đến khi bạn nhìn thấy mái tóc của bạn nhận được óng mượt như mong muốn.

7. Khoai tây

Trong củ khoai tây có chứa rất nhiều chất xơ hòa tan như, kali, sắt, kẽm, phốt pho và vitamin C.
Khoai tây cũng rất tốt cho tóc, giúp loại bỏ hiện tượng tóc bạc một cách tự nhiên. Bạn hãy đun sôi vỏ khoai tây trong nước khoảng 30 phút và để nguội. Sử dụng nước sau khi dùng dầu gội. Như vậy mái tóc bạn sẽ dần chuyển thẫm hơn mà không cần hóa chất mạnh nào!

8. Lá cây ngô đồng chữa tóc bạc sớm

Người còn trẻ mà tóc đã bạc có thể dùng lá cây ngô đồng rửa sạch rồi giã nát, dùng vải xô vắt lấy nước cốt. Dùng nước cây ngô đồng bôi lên chân tóc 1 – 2 lần/ngày, thực hiện kiên trì trong nhiều ngày sẽ thấy tác dụng rất tốt.

9. Lá dâu chữa tóc bạc sớm, làm mượt tóc

Lá dâu tằm cũng có tác dụng chữa tóc bạc sớm. Lá dâu đem luộc kỹ lấy nước, cho dầu vừng vào trộn đều thành một loại dầu chải tóc. Mỗi ngày dùng loại dầu này để chải tóc, làm thường xuyên sẽ có tác dụng giúp tóc đen trở lại.

chữa tóc bạc sớm bằng các bài thuốc dân gian 4

10. Đậu đen chữa tóc bạc sớm

Cho đậu đen và giấm vào bát đem hấp cách thủy đến khi đậu nhừ, lọc lấy nước, bỏ bã. Dùng nước đậu đen bôi lên tóc và chân tóc ngày 2 lần, sau đó thì gội đầu bằng nước sạch. Làm liên tục một thời gian tóc sẽ chuyển màu đen.

11. Chữa tóc bạc sớm từ cây dâu tằm

Trái dâu chín, (Đông y gọi là Tang thầm). Hái trái dâu đã chín thâm, thêm vị Hà thủ ô đỏ, ngâm với rượu mà dùng, có tác dụng bổ thận và làm cho tóc chậm bạc.

Bài thuốc dân gian chữa tóc bạc sớm

Thất bảo mỹ nhiệm đơn

Hà thủ ô đỏ + Hà thủ ô trắng mỗi loại 600 gr, ngâm với nước vo gạo đặc trong 4 ngày 4 đêm, vớt ra cạo vỏ. Đậu đen đãi sạch, cho hà thủ ô vào chõ. Xếp mỗi lớp Hà thủ hô lại rải đều 1 lớp đậu đen, đồ chín rồi lấy Hà thủ ô ra phơi hoặc sấy khô. Làm như vậy 9 lần.

Ngưu tất 300 gr, ngâm rượu 1 ngày, thái lát mỏng, trộn chung với Hà Thủ ô, đậu đen ở lần đồ thứ 7, 8, 9 rồi đem phơi khô.

Xích Bạch, Phục Linh mỗi thứ 600 gr, cạo bỏ vỏ, tán mịn, hòa vào nước lọc lấy phần bột lắng ở dưới, nắm thành từng nằm nhỏ, tẩm với sữa người rồi phơi khô.

Đương Quy, Câu Kỷ Tử mỗi thứ 300 gr tẩm rượu, phơi khô. Thỏ Ty tử 300 gr ngâm rượu cho nứt ra rồi nghiền nhỏ, phơi khô.

chữa tóc bạc sớm bằng các bài thuốc dân gian 5

Đương Quy

Bổ cốt chi 100 gr, trộn với mè đen sao cho đến khi bốc mùi thơm. Nghiền nhỏ.

Tất cả các vị thuốc trên nghiền nhỏ, trộn chung với nhau cho vào lọ kín dùng dần. Ngày dùng 3 lần, mỗi lần 3 muỗng theo cách như sau: Sáng dùng chung với rượu thuốc, trưa uống với nước gừng, tối uống với nước muối.

Bài thuốc này rất cầu kỳ nhưng công dụng tuyệt vời, làm khỏe gân cốt, bền tinh khí, làm râu tóc từ trắng hóa đen, tăng tuổi thọ.

Cà rốt hầm tủy heo

Cà rốt rửa sạch, cắt miếng khoảng 2 đốt ngón tay hầm với tủy lợn lấy nước uống. Công dụng: Bổ thận, bền tinh khí, chữa trị tóc bạc sớm. Dùng liên tục 15 ngày sẽ cho hiệu quả rõ ràng.

Vừng đen và chứng tóc bạc sớm

Tôi còn trẻ mà đã có nhiều tóc bạc. Nhiều người khuyên uống nước vừng đen. Vậy vừng đen có trị được chứng tóc bạc sớm không? Uống nhiều vường đen có vô sinh?

chữa tóc bạc sớm bằng các bài thuốc dân gian 6

Trả lời của bác sĩ Y dược học dân tộc: Vừng đen vị ngọt, không độc, có tác dụng ích gan, bổ thận, bổ ngũ tạng, nhuận tràng, ích khí lực, bền gân cốt. Nước sắc lá và rễ vừng đen thường được dùng làm thuốc mọc tóc và giữ cho tóc đen lâu. Không tấy tài liệu khoa học nào nói rằng ăn hay uống vừng đen mà bị vô sinh.

Tóc bạc sớm là một bệnh khó trị nhưng không nguy hiểm. Bạn có thể đến bác sĩ chuyên khoa da liễu để được điều trị. Việc chữa bệnh cần được duy trì trong thời gian dài. Trên lĩnh vực bổ dưỡng cho da và tóc thì các sinh tố nhóm B (B1, B2, B5, B6, B12, PP, H), A, D, E, K đều được chỉ định.

Riêng sinh tố B5 tạo nên coenzym A, góp phần tái tạo các biểu mô, bồi dưỡng lông, tóc, thường được dùng trị rụng tóc, khô tóc, dễ gãy, tóc bạc. Chất này có trong các thức ăn như men bia, gan, thịt, sữa, lòng đỏ trứng. Sinh tố A (có trong dầu gan cá, gan, lòng đỏ trứng, sữa, mật ong, cà chua, cà rốt) thường được dùng trị tóc khô và dễ gãy, rụng tóc, tóc bạc sớm.

Sinh tố H (biotin) có trong đậu, vừng, ngũ cốc, gan, trứng, góp phần trị liệu chúng rụng tóc và giữ tóc lâu bạc. Ngoài ra, có thể bổ sung vitamin B9), axit para-aminebenzoic và các axit béo không no có trong lạc, đậu nành, hạt hướng dương.

Vì thế, ưu tiên số một vẫn là một chế độ dinh dưỡng giàu các chất bổ. Sự biến dưỡng tốt của da sẽ cải thiện tình trạng của tóc. Và đây là cả một quá trình lâu dài. Mỗi đêm, nên massage da đầu 5-10 phút để máu huyết lưu thông, dễ dàng đến nuôi chân tóc.

Uống hà thủ ô chữa bạc tóc

Hỏi: Con gái tôi mới 15 tuổi nhưng tóc đã bạc rất nhiều. Tôi nghe nói hà thủ ô chữa bạc tóc rất tốt nhưng dễ gây nóng, nổi mụn, táo bón… Vậy có nên kết hợp hà thủ ô với một số vị thuốc khác như đậu đen, mè đen… không? Lê Phương Dung (TP.HCM)

Trả lời của bác sĩ Y dược học dân tộc:

Con gái chị 15 tuổi mà tóc bạc nhiều như vậy được gọi là chứng tóc bạc sớm. Người châu Á khi tóc bạc trước tuổi 20 là mắc chứng tóc bạc sớm, nguyên nhân do có sự bất thường trong hoạt động của tế bào hắc tố (melanocyte) có chức năng tạo nên sắc tố melanin, đó là màu đen của tóc, da… Tóc bạc sớm có thể do di truyền (nhiều người trong gia đình bị tóc bạc sớm); bệnh ở tuyến yên; tuyến giáp trạng; căng thẳng tinh thần; sau một bệnh nặng; thiếu vitamin B12… Nên đưa con chị đến bác sĩ khám nhằm tìm xem chứng tóc bạc sớm này có nguyên nhân gì, phải chữa nguyên nhân thì điều trị mới hiệu quả.

Theo kinh nghiệm của các thầy thuốc đông y (thực tế nhiều người sử dụng cho kết quả tốt): hà thủ ô là vị thuốc chính điều trị chứng bạc tóc, tuy nhiên mỗi người có thể tạng khác nhau (gầy, thừa cân, nóng, lạnh…) nên phối hợp với các vị thuốc khác để có hiệu quả hơn hoặc giảm phản ứng khó chịu của hà thủ ô khi dùng đơn độc. Đậu đen, mè đen… thường phối với hà thủ ô để có hiệu quả tốt hơn. Ngoài hà thủ ô, thuốc nam còn có trái dâu tằm, cỏ mần trầu… nhiều người sử dụng cho kết quả tốt.

Tuy nhiên, trước khi sử dụng loại thuốc gì, chị nên tham khảo ý kiến thầy thuốc có kinh nghiệm, và cần khám bệnh trước cho cháu rồi hãy tính chuyện điều trị cách nào.

Leave a Reply