Kiến thức phòng bệnh, chữa bệnh và bảo vệ sức khỏe. Các thông tin về sức khỏe bà mẹ và trẻ em. Các bài thuốc dân gian quý hiếm.
Thông tin sức khỏe

Posts Tagged bệnh huyết áp cao

Huyết áp cao là do đâu và điều trị cao huyết áp như thế nào?

Huyết áp cao là do đâu và điều trị cao huyết áp như thế nào?
Share Button

Bệnh cao huyết áp là một bệnh phổ biến trong cộng đồng và rất nguy hiểm. Bài viết này tổng hợp các tư vấn của các bác sĩ đầu ngành mô tả tổng quan về bệnh cao huyết áp và 2 cách chữa trị bệnh cao huyết áp. Bệnh cao huyết áp đang ngày càng gia tăng do hầu hết những thức ăn chúng ta ăn hàng ngày đều không an toàn cho sức khỏe. Cao huyết áp có thể xảy đến với bất kỳ ai, ở mọi lứa tuổi nếu bạn không biết tự bảo vệ sức khỏe bằng cách ăn uống lành mạnh. Cao huyết áp là do đâu? Huyết áp là áp lực máu cần thiết tác động lên thành động mạch nhằm đưa máu đến nuôi dưỡng các mô trong cơ thể. Tăng huyết áp xảy ra khi áp lực máu trong động mạch tăng cao khiến tim phải hoạt động nhiều và mạnh hơn để bơm máu đến các cơ quan trong cơ thể dẫn tới đột quỵ, suy tim, suy thận và hàng loạt những tai biến về não như xuất huyết não, thiếu máu não… Với người bình thường huyết áp có thể dao động trong khoảng 90/60mmHg – 139/89mmHg, huyết áp được gọi là cao khi từ 140/90mmHg trở lên và thấp khi huyết áp thường xuyên nhỏ hơn 90/60mmHg. Nguyên nhân gây tăng huyết áp Huyết áp tăng do nhiều nguyên nhân, song có thể kể đến một số nguyên nhân điển hình sau: – Làm việc căng thẳng, quá sức, bị stress – Thừa cân, mỡ máu cao – Người hút thuốc lá, uống rượu bia nhiều – Bệnh nhân đái tháo đường – Ngồi làm việc quá lâu, lười vận động – Thiếu hụt vitamin D – Thiếu hấp thu canxi, kali, magie – Người có thói quen ăn mặn – Yếu tố gen di truyền… Những ai dễ bị cao huyết áp? Bệnh cao huyết áp đang ngày càng gia tăng do hầu hết những thức ăn chúng ta ăn hàng ngày đều không an toàn cho sức khỏe. Căn bệnh nguy hiểm này có thể xảy đến với bất kỳ ai, ở mọi lứa tuổi nếu bạn không biết tự bảo vệ sức khỏe bằng cách ăn uống lành mạnh. Mặc dù y học đã có rất nhiều nỗ lực trong việc tìm giải pháp điều trị cao huyết áp song căn bệnh này vẫn đang là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu. Bạn sẽ đối phó với bệnh cao huyết áp bằng cách nào? Mỗi người hãy tự bảo vệ sức khỏe của mình bằng cách sử dụng những sản phẩm hoàn toàn từ thiên nhiên. Ngoài việc dùng thuốc chữa trị thì chế độ ăn uống và luyện tập đối với người đã bị cao huyết áp có ý nghĩa đặc biệt quan trọng. Dưới đây là một số thực phẩm người cao huyết áp nên ăn: Cà chua: Là thực […]

Đọc chi tiết toàn bài