Kiến thức phòng bệnh, chữa bệnh và bảo vệ sức khỏe. Các thông tin về sức khỏe bà mẹ và trẻ em. Các bài thuốc dân gian quý hiếm.
Thông tin sức khỏe

Posts Tagged trẻ bị còi xương

Trẻ rụng tóc hình vành khăn là dấu hiệu của bệnh còi xương?

Trẻ rụng tóc hình vành khăn là dấu hiệu của bệnh còi xương?
Share Button

Khi trẻ sơ sinh hoặc trẻ nhỏ dưới 1 tuổi bị rụng tóc theo hình vành khăn (tóc rụng nhiều ở phần sau gáy tạo thành hình vành mũ xung quanh đầu), các bậc cha mẹ nên nghi ngờ trẻ bị bệnh còi xương, do rụng tóc hình vành khăn là một trong những dấu hiệu sớm của bệnh. Sau đây tổng hợp các tư vấn của bác sĩ về hiện tượng này, mời các bậc phụ huynh tham khảo. Bé sơ sinh 3 tuổi bị rụng tóc hình vành khăn Bé nhà mình sinh ra tóc rất dài, đến khoảng gần 3 tháng thấy tóc dài bất tiện nên mình đã cắt cho con (cắt bằng kéo thường thôi). Khi cắt xong thấy đằng sau gáy bị loang lổ, cứ có những khoảng bị thưa, trơn tru gần như không có tóc. Đến nay hơn 4 tháng, tóc trên đỉnh và đằng trước đã đua nhau mọc, nhưng tóc đằng sau gáy vẫn ‘dậm chân tại chỗ’. Bà nội nhìn thấy chiếc đầu ‘nhom nhem’ của cháu thì an ủi “Bé bị rụng tóc vành khăn rồi, nhưng không nên lo lắng, chỉ cần cho con ra phơi nắng và bổ sung canxi là ổn”. Nhưng mình vẫn cứ thấy bất an. Mình nên làm gì? Trả lời của chuyên gia dinh dưỡng trẻ em: Hiện tượng bé rụng tóc hình vành khăn (tóc đằng sau gáy không mọc) có thể là dấu hiệu sớm của còi xương mà nguyên nhân chính là do thiếu vitamin D dẫn đến rối loạn chuyển hóa canxi. Tình trạng này không chỉ xảy ra ở những trẻ suy dinh dưỡng mà những trẻ mập mạp cũng rất dễ mắc. Ngoài uống vitamin D3, các bậc cha mẹ cũng cần cho bé uống thêm canxi và kẽm nữa ( canxi uống 1ống 5ml/ngày, còn kẽm uống 5ml/ngày (zinofa). Ngoài ra cần cho bé ra ngoài tắm nắng 15 – 30phút/ngày trước 9h sáng. Lưu ý: Đừng hiểu nhầm rằng tắm nắng là phải trực tiếp ngồi dưới ánh nắng mới được. Khi ngoài trời có nhiều gió bạn vẫn có thể cho trẻ ngồi trong nhà, bên khung cửa mở rộng, không “tắm nắng” phía sau cửa kính. Giờ tắm nắng tốt nhất chủ yếu là khoảng từ 7h – 8h sáng. Về mùa hè nên tắm nắng lúc 6h30 – 7h30. Trẻ rụng tóc hình vành khăn là dấu hiệu của bệnh còi xương? Hỏi: Con tôi bị rụng tóc vòng quanh đầu theo hình vành khăn, nghe nói như vậy là còi xương. Tôi đã đưa cháu đi khám dinh dưỡng nhưng bác sĩ nói cháu không bị còi xương. Vậy cháu bị bệnh gì và cách chữa? Bác sĩ tư vấn: Trả lời: Khi trẻ bị rụng tóc nhiều, nhất là rụng tóc hình vành khăn, nghi vấn đầu tiên là có thể do trẻ bị còi xương. Nếu bạn đã đưa con đi khám và đã được kết luận […]

Đọc chi tiết toàn bài

Tổng quan về bệnh còi xương ở trẻ em và những lưu ý cần biết

Tổng quan về bệnh còi xương ở trẻ em và những lưu ý cần biết
Share Button

Chế độ ăn uống rất quan trọng đối với trẻ sơ sinh và trẻ em, tuy nhiên, ăn uống đầy đủ chỉ giúp trẻ tránh được chứng suy dinh dưỡng, còn không tránh được bệnh còi xương, do còi xương ở trẻ em là do thiếu vitamin D. Tại sao trẻ ăn uống tốt vẫn bị còi xương? Nhiều bà mẹ rất băn khoăn vì đã cho con mình ăn đầy đủ chất dinh dưỡng với những thực phẩm giàu canxi nhưng lúc đi khám vẫn được chẩn đoán là còi xương. Một trong những nguyên nhân chính là trẻ đã không được tắm nắng đầy đủ, dẫn đến thiếu vitamin D. Còi xương là một bệnh loạn dưỡng xương do thiếu hoặc rối loạn chuyển hóa vitamin D trong cơ thể. Còi xương do thiếu vitamin D còn được gọi là còi xương dinh dưỡng, một bệnh phổ biến của trẻ dưới 3 tuổi, lứa tuổi hệ xương phát triển mạnh. Vitamin D cung cấp cho trẻ được cung cấp từ hai nguồn chính: – Thức ăn: Chủ yếu là sữa mẹ. Tuy nhiên, hàm lượng vitamin D trong sữa mẹ cũng không nhiều (khoảng 10 đơn vị/100 ml). Khi đến tuổi ăn dặm, trẻ sẽ được bổ sung vitamin D từ một số loại thức ăn như gan, lòng đỏ trứng… – Cơ thể tự tổng hợp ở da dưới tác dụng của tia cực tím: Nếu được chiếu tia cực tím, ước tính sự tổng hợp vitamin D là 18 đơn vị/cm2 da mỗi ngày. Trung bình một ngày, cơ thể tổng hợp được 50-1.000 đơn vị vitamin D, thỏa mãn nhu cầu của cơ thể. Nguyên nhân chủ yếu gây còi xương ở trẻ là tình trạng thiếu ánh sáng mặt trời. Nhà ở chật chội, thiếu ánh sáng, trẻ được mặc quá nhiều quần áo, không được đưa ra ngoài trời tắm nắng, trẻ sinh vào mùa đông hoặc ở vùng cao có nhiều mây mù… là những nguyên nhân khiến tiến trình tự tổng hợp vitamin D bị ảnh hưởng. Nguyên nhân thứ hai là chế độ ăn uống không hợp lý: không được bú sữa mẹ thường xuyên, hay bị tiêu chảy làm giảm hấp thu vitamin D. Bệnh còi xương hay xuất hiện ở trẻ dưới 3 tuổi, nhất là trẻ dưới 1 tuổi, trẻ đẻ non, thiếu cân, hay bị các bệnh nhiễm khuẩn cấp (đặc biệt là tiêu chảy). Đây là bệnh toàn thân, ảnh hưởng không những đến hệ xương mà còn đến cả thần kinh, cơ, máu… Các biểu hiện của bệnh thay đổi tùy theo từng thời kỳ tiến triển. Ở giai đoạn sớm, trẻ hay quấy khóc, ngủ không yên giấc, hay giật mình, vã nhiều mồ hôi cả lúc thức lẫn lúc ngủ. Giai đoạn muộn, xương sọ có dấu hiệu mềm, thóp trước rộng, bờ mềm, chậm kín; có bướu ở trán, ở đỉnh đầu làm đầu to ra. Trẻ chậm mọc răng, lồng […]

Đọc chi tiết toàn bài

Chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc trẻ bị còi xương, suy dinh dưỡng đúng cách

Chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc trẻ bị còi xương, suy dinh dưỡng đúng cách
Share Button

Khi trẻ ngủ đêm đổ nhiều mồ hôi, ngủ không ngon giấc, hay giật mình thức dậy, ít tóc, rụng tóc, các mẹ nên nghĩ đến bệnh còi xương ở trẻ. Đây là một bệnh rối loạn chuyển hóa, hoàn toàn có thể chữa trị sớm nếu các bậc cha mẹ chăm sóc trẻ đúng cách. Làm gì khi trẻ bị còi xương, suy dinh dưỡng? Trước hết các mẹ cần cung cấp đủ năng lượng theo lứa tuổi của trẻ, trẻ không thể cao được nếu chế độ ăn thiếu năng lượng, bằng cách ăn đủ các bữa cháo, bột, cơm… hàng ngày theo tháng tuổi, bổ sung đầy đủ dầu mỡ trong các bữa ăn. Ưu tiên các thức ăn chứa nhiều chất đạm: thịt, cá, tôm, cua, trứng, sữa. Chọn các thực phẩm giàu canxi, sắt, kẽm: cũng chính là các thức ăn có nguồn gốc động vật, giàu chất đạm: trứng, sữa, thủy sản, thịt… đặc biệt các loại thức ăn có chứa nhiều kẽm như: thịt gà, thịt cóc, con hàu… vì thiếu kẽm là một trong những nguyên nhân gây chậm phát triển chiều cao ở trẻ em. Nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và tiếp tục bú đến 2 tuổi, nếu mẹ thiếu hoặc mất sữa thì phải được bổ sung sữa bột công thức theo tháng tuổi, khi trẻ đã lớn vẫn phải duy trì uống sữa hàng ngày vì sữa là nguồn cung cấp canxi chính trong bữa ăn của trẻ, nhất là trẻ còn nhỏ chưa ăn được nhiều tôm, cua, cá. Hơn nữa canxi trong sữa lại dễ hấp thu hơn trong các loại thực phẩm khác. Ăn nhiều rau xanh quả chín, cũng giúp trẻ phát triển chiều cao vì rau quả cung cấp nhiều vi chất dinh dưỡng, hơn nữa lại phòng ngừa táo bón giúp trẻ hấp thu tốt các vi chất như: canxi, sắt, kẽm… Chế độ ăn cũng cần bổ sung các vi chất dinh dưỡng dưới dạng thuốc như: vitamin D, vitamin A, canxi, kẽm, sắt… theo hướng dẫn của bác sĩ. Điều trị kịp thời các bệnh còi xương, rối loạn tiêu hóa ở trẻ em Chế độ luyện tập thể dục thể thao cũng đóng một vai trò quan trọng trong phát triển chiều cao của trẻ: các môn thể thao giúp trẻ phát triển chiều cao: bơi lội, đạp xe, chạy, chơi cầu lông… khi trẻ đã lớn chọn các môn thể thao phù hợp với tuổi của trẻ. Như vậy, để trẻ lớn lên khỏe mạnh thông minh, các bà mẹ không chỉ quan tâm đến cân nặng của trẻ mà còn phải quan tâm đến chiều cao, vì chiều cao chỉ có từng giai đoạn để trẻ phát triển, nếu bỏ qua sẽ không thể lấy lại được. Tổng hợp các thắc mắc thường gặp với bác sĩ về bệnh còi xương, suy dinh dưỡng ở trẻ em Bé trai 8 tháng tuổi […]

Đọc chi tiết toàn bài

Tìm hiểu về bệnh còi xương ở trẻ em thể bụ bẫm

Tìm hiểu về bệnh còi xương ở trẻ em thể bụ bẫm
Share Button

Còi xương là bệnh mềm và yếu xương ở trẻ em, không liên quan đến cân nặng của trẻ. Đa số những trẻ còi xương đều có cân nặng thấp hơn tiêu chuẩn, tuy nhiên, vẫn có những trẻ cân nặng tốt, thậm chí thừa cân, bị bệnh còi xương, gọi là còi xương thể bụ bẫm Bác sĩ dinh dưỡng nhi khoa Nguyễn Tuấn Anh, cho biết: “Nhiều trẻ đến khám tại chuyên khoa dinh dưỡng có không ít trường hợp các bé đến khám có cân nặng tốt, thậm chí vượt chuẩn, thừa cân, béo phì nhưng lại rụng tóc hình vành khăn và ra nhiều mồ hôi trộm. Chỉ khi được bác sĩ thông báo, nhiều bố mẹ mới bàng hoàng biết rằng con mình đã bị còi xương thể bụ bẫm chứ không phải đang phát triển tốt như vẫn nghĩ.” Vậy còi xương thể bụ bẫm ở trẻ là gì? Đặc điểm và dấu hiệu nhận biết cũng như chế độ dinh dưỡng trong chăm sóc trẻ còi xương thể bụ bẫm có khác gì so với trẻ còi xương thông thường? Mời các bậc phụ huynh cùng trao đổi với bác sĩ dinh dưỡng Nguyễn Tuấn Anh để biết thêm về chứng còi xương thể bụ bẫm này. Chào bác sĩ, thông thường, các bố mẹ vẫn cho rằng còi xương chỉ xảy ra ở các bé thiếu cân nặng, thể trạng thấp bé nên không ít bố mẹ khá ngạc nhiên khi con mình bụ bẫm, ăn tốt, lên cân đều mà vẫn bị còi xương. Bác sĩ có thể giải thích rõ hơn về nguyên nhân khiến bé bị còi xương thể bụ và biểu hiện của còi xương thể bụ bẫm như thế nào? Trước tiên, xin khẳng định với bạn là ăn uống tốt và lên cân đều không có nghĩa là tránh được bệnh còi xương. Còi xương là bệnh gây ra chủ yếu do thiếu vitamin D, làm cho chuyển hóa canxi phốt pho bị rối loạn, gây nên tổn thương xương. Bệnh còi xương thể bụ bẫm là bệnh còi xương xảy ra ở những trẻ có cân nặng tốt, thậm chí là thừa cân béo phì. Về biểu hiện của trẻ còi xương thể bụ bẫm gần giống với còi xương thể thấp còi ở một số biểu hiện như: trẻ hay quấy khóc, nôn trớ, ngủ không yên giấc, ra mồ hôi trộm, rụng tóc hình vành khăn sau gáy. Nguyên nhân gây ra còi xương ở trẻ chủ yếu là do thiếu vitamin D. Do mẹ kiêng cữ cho bé quá kỹ, ít cho con tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hay chế độ ăn uống không cân đối –quá mặn hay quá nhiều đạm làm đảo thải vitamin D qua nước tiểu, trẻ không được bú mẹ đầy đủ cũng là nguyên nhân gây ra còi xương. Bên cạnh đó, những trẻ ăn dặm sớm và ăn nhiều bột cũng gây tình […]

Đọc chi tiết toàn bài

Dấu hiệu, triệu chứng trẻ bị còi xương và cách phòng tránh cho trẻ

Dấu hiệu, triệu chứng trẻ bị còi xương và cách phòng tránh cho trẻ
Share Button

Trẻ bị còi xương, suy dinh dưỡng là nỗi lo lắng của các bậc cha mẹ. Nguyên nhân thường gặp khiến cho trẻ bị còi xương là do cơ thể bị thiếu hụt vitamin D, tuy nhiên vẫn còn nhiều nguyên nhân khác. Vậy đâu là biểu hiện, triệu chứng cảnh báo sớm trẻ bị còi xương, mời các bậc phụ huynh tham khảo tư vấn từ các chuyên gia dinh dưỡng nhé. Nguyên nhân khiến trẻ bị còi xương Còi xương là bệnh do rối loạn chuyển hoá vitamin D hoặc thiếu vitamin D. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến trẻ bị còi xương như thiếu nắng mặt trời – đây là nguyên nhân hay gặp nhất do thói quen kiêng cữ, sợ trẻ tiếp xúc với nắng. Nhà ở chật chội, thiếu ánh sáng, trẻ sinh vào mùa đông mặc quá nhiều quần áo, không được đưa ra ngoài trời tắm nắng, hoặc ở vùng cao có nhiều mây mù… là những nguyên nhân khiến tiến trình tự tổng hợp vitamin D bị ảnh hưởng. Nguyên nhân thứ hai là chế độ ăn uống không hợp lý, không được bú sữa mẹ thường xuyên, bị tiêu chảy làm giảm hấp thu vitamin D. Những trẻ dễ bị còi xương là các bé được cho ăn bột sớm, ăn bột nhiều (gây ức chế hấp thu canxi). Trẻ đẻ non, đẻ sinh đôi, trẻ không bú mẹ, trẻ quá bụ bẫm, trẻ sinh vào mùa đông cũng dễ bị bệnh này. Một nguyên nhân khác khiến trẻ còi xương là do chế độ ăn thiếu canxi, phốt pho, vitamin và chất khoáng khác, hoặc mắc một số bệnh đường tiêu hoá làm giảm hấp thu vitamin D3. Một số ít trẻ bị bệnh vì di truyền – do trong quá trình mang thai , người mẹ gặp một số vấn đề về sức khỏe và tình trạng ô nhiễm môi trường cũng có thể ảnh hưởng. Bệnh còi xương khác với bệnh suy dinh dưỡng, bệnh suy dinh dưỡng là do thiếu calo, protein, làm cho trẻ chậm phát triển về thể chất, “thấp bé nhẹ cân”, còn bệnh còi xương thường xuất hiện ở những trẻ được ăn đầy đủ về năng lượng, thậm chí còn gặp ở những trẻ cân nặng còn cao hơn so với cùng lứa tuổi. Chính vì vậy mà nhiều bà mẹ đã không chú ý, bỏ qua các dấu hiệu của bệnh, đến khi có biến chứng mới đưa con đi khám. Dấu hiệu, biểu hiện trẻ bị còi xương giai đoạn đầu Giai đoạn này thường khởi phát trong khoảng thời gian 6 tháng đầu đời của trẻ và nó ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thần kinh. Nếu bạn thấy bé có những biểu hiện như ngủ không ngon, đổ mồ hôi nhiều hoặc bị chứng rôm sảy… thì nên chú ý chăm sóc trẻ cẩn thận hơn. Nếu thấy bé mọc ít tóc, phần tóc khá mỏng đặc […]

Đọc chi tiết toàn bài

Trẻ bị còi xương suy dinh dưỡng nên ăn gì uống thuốc gì?

Trẻ bị còi xương suy dinh dưỡng nên ăn gì uống thuốc gì?
Share Button

Theo thống kê hiện nay có rất nhiều trẻ em bị mắc bệnh còi xương. Ngoài phương pháp chữa trị truyền thống là cho trẻ uống thuốc bổ sung vitamin D, kẽm, canxi, các mẹ có thể thêm vào thực đơn của trẻ những món ăn rất bổ dưỡng dành cho trẻ bị còi xương. Nếu trẻ bị còi xương không được chữa trị, bệnh sẽ gây ra biến đổi ở xương (thóp rộng và lâu kín, có các bướu trán, lồng ngực biến dạng, các đầu xương cổ tay, cổ chân bè ra… Trường hợp nặng để lại di chứng chuỗi hạt sườn, dô ức gà, chân vòng kiềng, chữ bát… Nguyên nhân chủ yếu gây còi xương ở trẻ em chính là do thiếu ánh sáng mặt trời, trẻ sinh thiếu cân, sinh non, trẻ không được bú sữa mẹ, trẻ có hội chứng kém hấp thu, trẻ suy dinh dưỡng… Tuy nhiên, có không ít trẻ có cân nặng tốt, thậm chí thừa cân cũng bị còi xương do cha mẹ giữ gìn quá cẩn thận nên ít được tiếp xúc với ánh nắng, chế độ ăn không cân đối. Để phòng bị còi xương ở trẻ, các chuyên gia y tế khuyến cáo là trong thời gian mang thai và cho con bú người mẹ cần được tắm nắng, có thời gian hoạt động ngoài trời, chọn thực phẩm giàu vitamin D và canxi. Trẻ sinh ra cần được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu. Trẻ em bình thường hằng ngày cũng cần được tắm nắng khoảng 10-15 phút vào buổi sáng, tiền tố vitamin D trên da trẻ sẽ được chuyển thành vitamin D và ăn thức ăn có đủ chất canxi, phốt pho để phòng bệnh. Một số thực phẩm sẵn có chứa nhiều canxi mà các bà mẹ có thể dùng nấu cho trẻ ăn là vừng đen, rau ngót, rau đay, rau muống, cua, tép khô, ốc, tôm, cá mè, lòng đỏ trứng, hến, sữa bò tươi, sữa chua… Khi trẻ bị bệnh còi xương phải được điều trị bằng vitamin D với liều dùng theo chỉ định của bác sĩ. Ngoài ra cho trẻ uống thêm canxi. Nhà ở của trẻ phải có đủ ánh sáng. Quan tâm, để ý đến các biến đổi của trẻ để có cách điều chỉnh kịp thời. Ngoài ra, các mẹ cũng nên tham khảo các món ăn dành riêng cho trẻ bị còi xương: Bột chân cua hỗ trợ điều trị trẻ còi xương: Chân cua 300g, hạt sen 50g, đậu xanh 50g. Chọn lấy chân của những con cua khỏe, rửa sạch sấy khô tán thành bột mịn. Hạt sen, đậu xanh đều tán thành bột. Các thứ trên trộn đều với nhau. Mỗi lần ăn dùng 1 thìa cà phê với bột chân cua hòa vào nước cơm đặc hoặc nước cháo loãng, có thể thêm đường hay muốn để ăn cho vừa miệng. Ngày ăn 2 lần, cần ăn […]

Đọc chi tiết toàn bài